Архивы Рубрики: Психология

Законы простоты

.

Законы простотыПрочитав книгу «Законы простоты» от Джона Маеды. Джон Маед вывел 16 законов простоты, и сократил. То есть упростил их до 10.

1. Закон сокращения

Сокращение по-максимуму того, что уже есть, оставив по-максимуму то, что необходимо, остальное просто отсечь. Пример: выбросить все то, что больше года не используете, это одежда, бытовая техника, что-то сломанное, испорченное.

2. Закон организации

Этот принцип работает сразу, как только вы им воспользуетесь.
Пример: Наведите порядок в шкафах, на рабочем столе, в сараи. И вам легче будет найти что-то и легче работать, так как все будет лежать на своих местах.

3. Закон времени

Этот закон тоже отлично работает. Как только вы научитесь экономить время, вы сможете в несколько раз повысить свое качество работы и при этом меньше уставать.
Пример: Сидеть в соц. сетях, болтать по телефону, консультировать того, кто может и сам найти нужную ему информацию, делать все самому.



 

Психологическое айкидо

Психологическое айкидоК сожалению современный мир таит в себе много непредвиденных конфликтов, способных нарушить наше психическое состояние и здоровье. Чтобы защитить себя и свою семью предлагаем вашему вниманию книгу «Психологическое айкидо»!

От автора

Ученикам и больным, обучившим меня психологическому айкидо, посвящаю эту книгу.

М. Литвак

Счастливые! Hе приобретайте эту книгу. Вы и так хорошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям “второго счастья” — нахальства. Она написана для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими из-за неумения общаться.



 

Интроверты в интернете

Интроверты в сети: способы адаптацииДело не в том, что они не любят общаться, а в том, что им чужда излишняя публичность — их мысли, их чувства, их самая любимая часть жизни проходит наедине с собой. Они могут часто бывать в шумных компаниях и на работе быть звездами коллектива, но им при этом обязательно нужна теплая и уютная норка — дом, свой кабинет, мастерская, местечко на природе — куда интроверт может уйти, побыть наедине с собой, погрузиться в свои мысли, находя в этом погружении новые силы для своей активной жизни.

Даже в виртуальных сообществах социальных сетей они следуют той же стратегии поведения. По наблюдениям психологов, интроверты обычно заводят либо анонимные аккаунты – без подробностей и фотографий, либо регистрируются под чужими именами с аватарами и выдуманными деталями биографии.



 

Негативные мысли крадут здоровье и удачу!

Избавьтесь от негативных мыслей! Они крадут у вас здоровье и счастье!Знаете ли вы, что избыточный вес и отсутствие ощущения счастья — это не только вопрос питания или эмоциональных расстройств, это своего рода «расстройство мышления». Приходящие человеку в голову автоматические негативные мысли портят ему жизнь.

Знаете ли вы, что избыточный вес и отсутствие ощущения счастья — это не только вопрос питания или эмоциональных расстройств, это своего рода «расстройство мышления». Приходящие человеку в голову автоматические негативные мысли портят ему жизнь, но с ними можно и нужно бороться!



 

Зависит ли характер от цвета волос?

Цвет волос и характерО женщине многое может рассказать не только цвет ее глаз, излюбленный макияж или тюбик губной помады. Масса интересной информации «закодирована» и в цвете ее волос.

Обратите внимание — все ниже сказанное относится к естественному цвету волос. Если вы окрашиваете волосы, то, скорее всего, недовольны своими природными данными, и стремитесь скорректировать не только имидж, но и некоторые черты характера.

Блондинка (все оттенки светлых волос — от белокурых до русых)

«Прелесть, какая дурочка» — сексапильная и одновременно наивная пустышка, которую волнует только собственная внешность… У этого стандартного портрета героини анекдотов с настоящими блондинками мало общего. Разве что утверждение про сексапильность верно.



 

Кризис середины жизни у мужчин

«Сороковые-роковые»: что делать, если у вашего мужа кризис середины жизниОт 37 до 42 лет – это один из самых тяжело переживаемых периодов в жизни мужчины. Этот период мужской жизни частенько называют «сороковыми-роковыми». Сорок лет – это катастрофа для окружающих и самого мужчины.

Мужской кризис сорока лет – это землетрясение в десять баллов. Человек идет вразнос. Все идет вразнос, жажда свободы зашкаливает. Не спасает ни работа, ни привычные увлечения. Все обесценивается. Важен только последний вагон уходящего поезда, в который можно запрыгнуть на ходу. И мужчина прыгает!



 

Созданы ли вы друг для друга, проверим?

Узнайте, созданы ли вы друг для другаОдни сверяют свою любовь по звездам, другие проверяют имена на совместимость, третьи подключают НЛП… Предлагаем вашему вниманию еще одну теорию, основанную на интерпретации черт лица и характера.

А вы узнали в одном из этих описаний себя и своего любимого?

Татьяна Штробель, эксперт, специализирующийся на языке тела, написала книгу с многообещающим названием «Я знаю, кто вам подходит» и выдвинула собственную версию, согласно которой людям следует искать себе пару среди тех, кто на них… похож (отчего-то нам кажется, что Эндрю Г. Маршалл, семейный психотерапевт, который считает, что даже духовное родство – помеха отношениям, с Татьяной бы не согласился. – Прим. Woman.ru), но и ее точка зрения имеет право на существование.



 

Почему мужчины одних любят, а на других женятся

Почему мужчины одних любят, а на других женятсяМужчина и женщина живут гражданским браком. Она уже давно присмотрела обручальные кольца, а он все тянет с предложением. Потом вдруг разрывает отношения, а затем очень быстро женится на другой. Знакома ли вам эта история? А, может быть, вам даже довелось побывать ее героиней?

Как правило, покинутых и разочарованных терзают одни и те же вопросы: «Что со мной не так?» или «Чем она лучше меня»? В поисках ответов Джон Моллой, автор книги «Почему мужчины женятся на одних женщинах и не женятся на других» (Why Men Marry Some Women And Not Others) опросил более 3, 5 тысячи женихов и выяснил, какими критериями они руководствовались, когда выбирали себе супругу, сообщает британское издание The Daily mail.



 

Война бывших и нынешних: как обойтись без ссор и скандалов

Война бывших и нынешних: как обойтись без ссор и скандаловЛюди – полигамные существа. Семьи, такие, чтобы «жили долго и счастливо и умерли в один день», встречаются все реже. Многим девушкам достается принц немного б/у с «котом в мешке» – бывшей женой и детьми.

После развода мужчина снова устраивает свою личную жизнь – женится, затем начинает метаться, маяться, иногда сожалеть о содеянном, потом жизнь входит в обычный ритм, но отношения между двумя (тремя и больше) женщинами выясняются порой годами. Это вечное соперничество, боль и ревность. Когда все «так хорошо начиналось», никто и не думал о последствиях.



 

Успешная и свободная: как быть одиночкой

Многие думают, что «одиночка» и «одинокая» — это синонимы. Но так ли это на самом деле? Представляем точку зрения Бель де Жур, автора книги «Гид по мужчинам».

Да, порой это может быть правдой – кто из нас время от времени не всхлипывал в подушку при мысли, что Тот Единственный, возможно, уже приходил – и ушел? Самодовольные новости от счастливо замужних подруг тоже могут быть источником стресса и сомнений в себе. Но в обоих случаях важно помнить: