Споры ведущиеся вокруг секса, на счет того полезен ли он, в последнее время все более склоняются к утвердительному ответу.
Один половой акт способен заменить тренировку в спортивном зале. А удовольствия при этом, согласитесь, Вы получаете намного больше. Люди у которых полноценная сексуальная жизнь и регулярные половые акты, имеют огромное преимущество в плане здоровья, перед человеком соблюдающим воздержание.

Если не брать в учет эмоциональное состояние, которое тем не менее также очень важно. То в физическом плане эти люди также более развиты, это относится, как к мужчинам, так и к женщинам. Ведь посудите сами, секс легко можно сравнить с тренировкой. Это касается количества сжигаемых калорий. А также во время секса задействованы практически все группы мышц. Так что 1 час занятий на тренажере или утренние пробежки, можно заменить 15 минутным половым актом. Тестостерон, который выделяется при этом способствует росту и укреплению мышц.

Доказано, что женщины, у которых регулярный секс, более привлекательны, поскольку у них лучше обмен веществ, а в результате цвет кожи, а также состояние зубов и волос. Они меньше подвержены депрессии и у них легче протекает менструальный цикл. Это все происходит благодаря полезным веществам содержащимся в сперме. Они оказывают огромное полезное действие для организма. Это нельзя заменить какими-либо витаминами или препаратами. Природа заранее вложила в наш организм то, что может нас вылечить от многих болезней.

Обогащенная кислородом кровь, циркулируя заставляет лучше работать наш мозг. Эндорфины выделяющиеся во время оргазма — поднимают настроение и дает заряд бодрости. Люди занимающиеся регулярно сексом менее подвержены такому заболеванию, как рак, а также у них выше имунный порог, что в свою очередь снижает вероятность заболевания сезонными вирусами, такими как грипп, ОРЗ и другие, легче проходят аллергические реакции.

Если нет риска венерического заболевания, то секс это практически панацея. Так что, это наверное как раз тот случай, когда человек способен совместить приятное с полезным.