Женский хоккей начал развиваться в нашей стране не так давно. Однако можно отметить растущий интерес к игре. Количество хоккеисток увеличивается с каждым годом. Содержание: Многие считают, что в женском хоккее не хватает острого «экшна». Наверное, потому, что запрещены толчки и разные приемчики во время игры. Но это не меняет следующего факта: девушки могут легко начать выяснять…

В отличие от любительского спорта, которым занимаются для поддержания духа и тела в надлежащей форме, профессиональный спорт ставит на первое место достижения, рекорды и заработок реальных денег. Если девушки хотят преуспеть в сфере физической культуры и добиться общественного признания, им нужно как можно раньше определиться с выбором направления и начать в нем активно развиваться. Практика показывает,…

В фитнесе и здоровом образе жизни протеин давно перестал быть атрибутом исключительно мужских программ. Женщины, стремящиеся к силе, выносливости и гармоничному телу, активно включают белковые добавки в свой рацион. Однако зачем это нужно и как работает? Разберемся детально и поделимся полезными советами, опираясь на физиологию, биохимию и спортивную науку. Роль протеина в женском организме Белок…

Имя Анны Сергеевны Курниковой – одно из самых громких в истории российского тенниса. Девушка неоднократно обыгрывала мировых ТОПов, была первой ракеткой мира в парных соревнованиях, установила несколько личных рекордов. Более подробно о детстве, карьере и личной жизни спортсменки рассказано далее. Анна Курникова биография семья. Первые шаги в спорте Жизнь будущей теннисистки была связана со спортом еще…

Спорт играет важнейшую роль в жизни современного человека – помогает ему поддерживать свое тело в тонусе, благотворно влияет на физическое и психическое здоровье, а также, что имеет не последнее значение, позволяет с интересом провести свободное время. Само собой, выбирая себе спортивную дисциплину, нужно учитывать индивидуальные факторы, в частности – половую принадлежность. Выбор любительского спорта для женщин…